如何操作豆芽DIY食用最放心
豆芽DIY食用最放心：實(shí)際上發(fā)豆芽非常簡(jiǎn)單，如果市民真的喜歡吃豆芽，又要吃得放心，不妨試試自己發(fā)豆芽，方法很簡(jiǎn)單。
步驟一：將綠豆或者黃豆放在水里泡一夜；
步驟二：第二天過濾去水分，將豆子裝在漏籃中，而且最好把籃子懸空放置，這樣豆芽根可以往下長，還利于透氣；
步驟三：找一塊濕布，蓋在豆子上，避免陽光直射。
步驟四：每天上下午各澆一次水，在20攝氏度的溫度下， 一般5天后就可以食用了。
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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