蕁麻疹作為一種皮膚性的疾病，經(jīng)常會引起皮膚瘙癢，皮膚疼痛等多種癥狀，尤其是在秋季，這樣一個敏感的季節(jié)，皮膚會出現(xiàn)嚴重的缺水，又加上空氣中的花粉和粉塵比較多，蕁麻疹就會顯得更加的嚴重，那么在飲食上一定要特別的注意，您知道蕁麻疹能吃空心菜嗎？

蕁麻疹是一種很常見的皮膚過敏現(xiàn)象，很多人在小時候都出現(xiàn)過身上起風團的癥狀，這是蕁麻疹的一個明顯癥狀。蕁麻疹患者在飲食上是非常多禁忌的，因為大部分的蕁麻疹都是由于患者所進食的食物引起的。

由于蕁麻疹的主要發(fā)病原因就是食物過敏，我們生活中容易引起過敏的食物很多，所以蕁麻疹患者要注意不能食用例如花生、牛奶、雞蛋、蝦蟹、魚類、海鮮等等容易誘發(fā)蕁麻疹的食物?；颊呤秤眠@些食物很容易引起過敏，身上會出現(xiàn)明顯高出皮膚的風團，這些風團伴有強烈的瘙癢感，患者非常難忍受，風團就會在患者不斷的抓撓之下越來越大，越來越多，最后可能完全融合在一起，蔓延至全身，那時候患者的瘙癢感是非常強烈的，所以非常痛苦。因此，為了避免出現(xiàn)這種情況，大家還是不要食用這些容易過敏的食物。

那么這也不能吃那也不能吃，蕁麻疹患者到底能吃些什么呢？

蕁麻疹患者可以補充一些微量的金屬元素，例如銅、鐵、鋅，平?？梢酝ㄟ^一些含有礦物質(zhì)的食物進行補充，例如豬肉，牛肉、動物肝臟、蘿卜、豆制品、芝麻、葡萄干、等食物，這些食物都是富含微量元素的。蕁麻疹患者其實除了一些容易引起過敏的食物不可以吃，其他食物都可以吃的，但是不論吃什么，都要有一個合適的量，像蓮藕、大白菜、苦瓜、黃瓜、絲瓜、冬瓜、蕃茄、芭樂、蘋果、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹、青菜、空心菜、菠菜、茼蒿、花椰菜、米飯等等這些都是可以吃的。

日常生活當中，引起身體的過敏的癥狀有很多，飲食也是其中的一個因素，空心菜這樣的食物不會導(dǎo)致蕁麻疹的加重，所以，大家可以放心的去吃空心菜，空心菜當中含有了很多的水分和維生素，能夠及時的補充身體的水分。