超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

養(yǎng)生滋味食譜蒜片炒鴿肉

2017-11-01 11:58:00      

鴿肉高蛋白、低脂肪、高吸收率的特點,使其成為病患者的滋補佳品。

材料:鴿肉200克、蒜頭(去衣切片)50克、蔥段30克,鹽、糖、生抽、米酒、胡椒粉、花生油各適量。

做法:鴿肉洗凈,切片后以鹽、生抽、胡椒粉、花生油拌勻腌制備用;開鍋下油,爆香蒜片和蔥段,然后放入鴿肉大火翻炒,濺少許米酒,調(diào)味后勾薄芡即成。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)