超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

紫菜蘿卜湯的做法有哪些

2017-10-31 17:48:53      

說起紫菜蘿卜湯,想必不少人的話不僅僅自己吃過,而且甚至是自己親手烹飪過的了。畢竟紫菜湯,是一種尋常來百姓的餐桌上很常見的家常湯品的了。而且紫菜的話,也是一種海中互生藻類的植物的了。而且一旦吃紫菜蘿卜湯的時候,不僅僅紫菜降火,而且蘿卜也降火,。到底紫菜蘿卜湯的做法是什么?

紫菜蘿卜湯的簡介及特色湯鮮美,味清淡。

清香味主要工藝

煮食材明細白蘿卜300克蝦米30克紫菜(干)50克料酒5克大蔥5克姜5克鹽3克味精1克香油5克植物油15克

步驟1、將白蘿卜洗凈切絲;蝦米用溫水發(fā)好;紫菜撕碎;蔥、姜分別洗凈均切成末。

2、鍋內(nèi)放油燒熱,下入蝦米、蔥末、姜末爆香,加料酒和適量水,煮開后,倒入蘿卜絲,繼續(xù)煮至熟,加入紫菜,淋上香油即可。

此湯含豐富的鈣、磷等礦物質(zhì)和微量元素,孕婦食用可增進食欲,幫助消化,促進胎兒骨骼生長。

紫菜蘿卜湯的做法是很簡答的了。但是在烹飪紫菜湯的時候,要注意一下食物相克的道理的了。因為白蘿卜是忌和人參一起吃。所以吃了紫菜湯以后,不要隨隨便便再去吃西洋參。紫菜蘿卜湯不僅僅化痰軟堅,而且往往有清熱利水的好處,適合秋天吃。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號引導