超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

銀魚紫菜湯怎么做呢?

2017-10-31 17:48:53      

因?yàn)楣ぷ鞯脑?,許多人都沒有太多的時(shí)間在家中煲湯,想要喝一些湯,只能是在外邊吃,或者自己在家中簡單的做一個(gè)湯,來打打牙祭。今天,就要為這樣的朋友推薦一款靚湯,花費(fèi)的時(shí)間非常少,但是營養(yǎng)價(jià)值一點(diǎn)都不低,口味也是棒棒的。這種湯就是用銀魚、雞蛋和紫菜煮的銀魚紫菜湯,五分鐘就可以搞定。

做法:

材料:雞蛋、紫菜、銀魚

調(diào)料:油、鹽

1、雞蛋打散,紫菜泡發(fā)沖洗、銀魚沖洗備用;

2、將水燒開,放入紫菜;

3、加入少許油、鹽后,將銀魚倒入;

4、將蛋液緩慢的倒入鍋中,關(guān)火,放置一下,不要攪動(dòng)。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)