超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

豆角炒肉絲做法

2017-10-30 14:46:50      

1、將蔥、姜洗凈均切成末;

2、淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉,待用;

3、將肥瘦肉洗凈,切6厘米長,0.3厘米粗的絲;

4、豆角掐兩頭撕去筋,用沸水焯透,過涼水,再斜刀切4厘米長的絲;

5、 旺火坐炒勺,放花生油,待油熱后下入肉絲、蔥、姜末熗勺,放入面醬、煸炒肉絲至斷生;

6、 烹料酒、醬油、高湯,放豆角絲,放鹽、味精找口,顛抖翻炒均勻,勾芡,淋香油,出勺裝盤。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)