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萵苣炒肉是毒物還是良藥?決定權(quán)在你

2017-10-30 11:28:16      

萵苣炒肉

食材:豬肉200克、萵苣1根、生姜、大蒜、辣椒3-4個(gè)。

制作方法:1、辣椒切片,姜蒜洗凈切片,然后將萵苣切成菱形;切肉時(shí)將肉的肥瘦分開(kāi),瘦肉切片,肥肉也切片。

2、食材準(zhǔn)備完全后,就開(kāi)始炒菜,添加適量食用油導(dǎo)熱,關(guān)小火倒入肥肉。

3、待肥肉變透明后,開(kāi)大火,倒入姜片、大蒜炒香,然后添加瘦肉后翻炒。

4、瘦肉變色后即可加入萵苣、辣椒,翻炒一分鐘,添加適量食鹽,翻炒均勻,加入料酒、醬油,翻炒三分鐘,出鍋前加入味精,淋一點(diǎn)芝麻油,喜歡吃辣的人可以添加適量干辣椒粉。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

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