超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

西芹炒墨魚仔做法

2017-10-27 14:19:41      

材料:冰鮮墨魚仔500克

配料:西芹,泡小紅辣椒,胡蘿卜粒(平常沒放這個,因為那天煲羅宋湯,有多的,就放這里了),蔥段,姜絲,鹽,生粉,雞蛋一只。

做法:把墨魚洗凈,撕掉表面的那層皮,切塊后加入生粉,蛋清,鹽拌勻備用,西芹切小段。

炒鍋放油燒熱后,倒入墨魚,翻炒,加入姜絲,翻炒幾下后墨魚表面變白。

倒入西芹,泡辣椒,胡蘿卜粒,炒,再加鹽,蔥段,調(diào)味起鍋。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)