超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

花菇湯怎么做 花菇排骨湯的做法

2017-10-26 15:23:24      

花菇營養(yǎng)價值極高,素來有菌中之星的稱號,大家平時都喜歡用花菇和排骨一起燉湯喝,花菇的美味中融入了排骨的精華,不僅香氣十足,而且還能幫助大家補(bǔ)充營養(yǎng),那花菇排骨湯怎么做呢?

花菇排骨湯怎么做?

食材:適量的豬小排、花菇以及嫩玉米等等。

做法:

1、先把準(zhǔn)備好的花菇泡一會,然后撈出來清洗干凈后改刀;

2、將嫩玉米和胡蘿卜一起清洗干凈,然后改刀備用;

3、把豬小排砍為小塊,然后焯一道水去除血水;

4、將焯過水的豬小排倒進(jìn)鍋內(nèi),加適量清水,和蔥段、姜片一起煮;

5、大火燒開后加適量的料酒除腥,然后轉(zhuǎn)用小火熬煮一個小時,然后加入香菇、嫩玉米等食材,最后加鹽調(diào)味即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)