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掛號科室:中醫(yī)內(nèi)科 同類疾病:小腸實熱心火上炎熱毒沖心溫熱

醬香茄丁做法

2017-10-19 10:40:36      

原料:茄子,紅尖椒,6月香豆瓣醬;

配料:蔥,姜,干辣椒絲,八角,鹽,白糖;

做法:

1、將長茄、紅尖椒分別洗凈切方丁。

2、蔥切蔥花,姜切細絲,干辣椒絲、八角備用。

3、鍋內(nèi)熱油爆香八角,將蔥花、姜絲、干辣椒絲放入煸香。

4、放入兩大匙豆瓣醬炒勻,倒入切好的茄丁略炒。

5、再放入尖椒翻炒至斷生,加鹽、白糖調(diào)味即可。

小嘮叨:

1、茄子切丁后容易變色,用鹽水浸泡即可避免。

2、浸泡的茄丁不必泡太久,但在炒時一定要瀝干水分。

3、豆瓣醬本身就是咸的,所以放鹽的時候要少放一些。

4、炒茄子的時候要多炒一回才好吃,并且全程不加一滴水。

(責任編輯:楊綺琴 )

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