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夏季開胃的咖喱做法

2017-10-13 15:00:32      

咖喱蟹的做法

材料:蟹、洋蔥、姜、蔥、紅菜椒,咖哩塊、淀粉、料酒、鹽、雞精、白糖。

做法:

1、把蟹洗干凈,開個(gè)蓋子,把里面的腮去除,牙刷把腮下面的那塊刷干凈,瀝干水分。

2、把蟹對(duì)半切開(果是大的就切四塊),口處沾上少許干淀粉待用。

3、洋蔥半個(gè)洗凈切成小丁。

4、燒熱鍋、放油,將蟹放入翻炒至全部變成紅色起鍋。

5、凈鍋、放油,放入洋蔥、姜片、蔥段和一個(gè)咖哩塊翻炒出香味(如果太干可以加少許水一起翻炒),把蟹倒進(jìn)鍋,加黃酒翻炒片刻,加鹽、雞精、白糖調(diào)味,蓋上鍋蓋煮一會(huì)兒,開蓋。家里有椰奶可以適當(dāng)加點(diǎn)進(jìn)去,味道會(huì)更香更濃,最后用濕淀粉勾個(gè)薄芡,放上紅菜椒做點(diǎn)綴就可以出鍋。

對(duì)于小孩子來說,一盤顏色明亮,氣味香濃的“咖喱雞”,不但有肉有蔬菜,營(yíng)養(yǎng)搭配齊全。單單看著就食欲大開,如果用來拌飯,肯定孩子們都會(huì)喜歡。

夏季開胃菜 咖喱雞的做法

材料:雞腿三個(gè)、胡蘿卜一根、土豆兩個(gè)、洋蔥半個(gè)、姜片、蔥片、加喱三塊、料酒、生抽、糖、生粉、雞精、鹽

做法:

1、先將雞腿去骨切塊(這個(gè)一般是買的時(shí)候隨便切好,回家比較方便),胡蘿卜、土豆、洋蔥切塊備用。

2、平底鍋加熱,放入雞腿肉,有雞皮的一面朝下,用中火將雞油煎出來。

3、放入土豆煎至半金黃,再加入紅蘿卜,洋蔥繼續(xù)煎。期間只要記得翻炒就好,無(wú)需再加油,由于鍋里已有雞油,再加上食材有水份,所以不會(huì)燒焦。

4、等土豆熟時(shí),再放下咖喱塊溶化,再翻炒。

5、加入適量的水,放下料油、生抽和糖,大火燒開,煮十五分鐘左右。

6、生粉用涼水調(diào)均,倒入鍋中勾欠,這樣湯汁才比較濃稠。

7、因?yàn)橹跋铝松?,所以要先試一下咸淡,再加入適量的鹽和雞精調(diào)味即可。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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