超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

泡菜肉醬拌豆腐的做法

2017-10-12 15:11:14      

泡菜肉醬拌豆腐的做法

常吃豆腐的人都知道,生活中有很多豆腐種類,其實(shí)比較常見的就是南豆腐和北豆腐,因?yàn)閮煞N豆腐的制作方法不同,所以對于兩種豆腐而言食用方法也是不同的,那么下面就給大家說說北豆腐中泡菜肉醬拌豆腐的做法吧。

主料:北豆腐

輔料:豬肉餡、泡菜、咸蘿卜、茼蒿葉、小蔥。

調(diào)料:鹽、醬油、雞精、料酒、香油、熟芝麻。

烹制方法:

1、將咸蘿卜切成小丁,小蔥切末,茼蒿切段,泡菜切絲,鍋中加水,放入豆腐加少許鹽煮一下,撈出過涼后放入器皿中待用;

2、坐鍋點(diǎn)火倒入油,放入豬肉末炒散,放入辣白菜,加料酒、醬油、雞精調(diào)味,淋香油出鍋備用;

3、將蘿卜丁、小蔥、茼蒿段放入豆腐中,加入鹽、香油,用手抓碎,將炒好的泡菜肉末放在上面,撒熟芝麻即可。

特點(diǎn):醬香濃郁,營養(yǎng)豐富。

上面這道菜就是主要食用的北豆腐,也將北豆腐的價(jià)值利用到最大,同時(shí)在制作北豆腐的時(shí)候也可以改變成自己喜歡的味道。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號引導(dǎo)