甘蔗紅茶

材料：甘蔗500克，紅茶5克。

調(diào)制：將甘蔗削皮，切碎，和紅茶共煎。

功效：清熱生津，治療咽干口渴，喉癢咳嗽，過食肥膩食品等，是理想的保健茶飲。

桂花紅茶：

材料：7到10朵干桂花，紅糖20克，紅茶5克。

調(diào)制：將干桂花、紅糖加入紅茶后，以熱水沖泡。

冬季喝紅茶的好處雖多，但飲用紅茶也有禁忌：

1、不用紅茶送藥物，防止影響藥物的作用，服藥前后1小時內(nèi)不能喝茶。

2、女性的經(jīng)期、孕期、產(chǎn)后、哺乳期時候不能喝紅茶。

3、人參、西洋參不能和茶一起食用。

糯米紅茶

材料：糯米50克，紅茶5克。

調(diào)制：

1、將糯米洗凈，放入鍋中。

2、加入適量清水煮。

3、在煮好的糯米中加入紅茶，即可飲用。

功效：益氣養(yǎng)血，改善身體虛弱癥狀。