超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁(yè) > 營(yíng)養(yǎng)飲食 > 營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

栗子燉驢肉的做法

2017-09-27 11:58:35      

1、帶皮驢肉洗凈切塊。

2、放入冷水里燒開(kāi),然后煮2分鐘,再用熱水清洗干凈雜質(zhì)備用。

3、油栗洗干凈用刀尖剁一個(gè)豁口。

4、然后用開(kāi)水煮2分鐘,趁熱剝?nèi)ネ馄ず蛢?nèi)皮。

5、去完內(nèi)皮以后泡在水里以免變色。

6、準(zhǔn)備好蔥姜蒜,花椒香葉小茴香和八角。

7、取砂鍋加適量清水將調(diào)料都放進(jìn)去燒開(kāi)。

8、再加一大勺料酒。

9、加半勺白糖。

10、再加入適量生抽和老抽。

11、加一勺腐乳汁。

12、然后將驢肉放進(jìn)去燒開(kāi)以后敞開(kāi)蓋子煮5分鐘,然后蓋蓋子燉一個(gè)半小時(shí)。

13、然后加入栗子,繼續(xù)煮20分鐘就行了。

14、最后加入適量鹽煮5分鐘即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號(hào)引導(dǎo)