超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文
水泡
掛號科室:皮膚病科 同類疾?。?a target='_blank'>燒傷

炸腐竹怎么炒呢

2017-09-26 14:58:19      

腐竹是人們愛吃的豆制品,一般在涼菜中最常見,其實腐竹可以直接炒菜吃,也可以炸腐竹后做湯、放入火鍋等里食用,并且炸腐竹也可以炒著吃,那么炸腐竹怎么炒呢?此食材制作的方法有多種,可以使用常規(guī)的做法,也可以加入肉類炒著吃,下面就一起來了解炸腐竹的做法。

做法一

食材明細:

腐竹150克、雞蛋75克、花生油50克、料酒5克、淀粉(豌豆)10克、鹽1克、味精1克、大蔥5克、香油5克、花椒3克

詳細步驟:

1、將腐竹放入開水中浸泡,待腐竹回軟并無硬心取出,切成3.5厘米長的段,放入碗內,加鹽、料酒、香油、味精腌漬10分鐘。

2、取小碗一個,放入花椒,加適量溫水浸泡,至水變色,花椒變軟時,揀出花椒不要,留汁;將蔥剁碎,擠出蔥汁,連同花椒汁一起放入腐竹碗中拌勻,另取一碗,打入雞蛋,加入淀粉,調成蛋糊。

3、鍋架火上,放油燒至五六成熱,將拌好的腐竹蘸勻蛋糊,逐個下入鍋炸,用中火炸至表面發(fā)挺,內部熟透時,撈出控油,原鍋放回火上,待油溫升至七八成熱時,投入復炸,至表面酥脆時迅速撈出,控凈余油,碼放在盤內即可食用。

做法二

用料 :

腐竹、豬肉、香蔥、油、鹽、雞精、生抽,各適量。

做法:

(1)腐竹用剪刀剪成小塊。

(2)熱鍋放油,油溫3成熱時放入腐竹小火炸至金黃色撈起控干油盛盆內,放溫水泡軟控干水放干淀粉拌勻待用。

(3)香蔥洗凈切碎。豬肉洗凈切片放鹽,生抽,水淀粉,油,拌勻待用。

(4)鍋上火入油,燒至5成熱,下豬肉片炒散。下腐竹放少量的水,鹽,雞精,香蔥,炒勻,撒上蔥花即可。

炸腐竹怎么炒呢?本文介紹了兩種制作菜肴的做法,查閱了文章后發(fā)現(xiàn)炸腐竹的做法很簡單,再炒菜也容易,大家要先買材料,準備好需要的配料,根據步驟就可以做菜。經常做菜的人群可自行添加調料等,做出來的菜味道也非常好吃,同樣適當大眾人群的口味,但要注意炸腐竹的時候必須先浸泡,防止腐竹過干。

(責任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導