超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文
水泡
掛號科室:皮膚病科 同類疾病:燒傷

怎樣做腐竹菜才好吃

2017-09-25 10:09:26      

1、辣炒腐竹

食材:腐竹、青椒、豆瓣醬

做法:

(1)將腐竹用溫水泡開后,切成段。青椒洗凈后,切成塊。

(2)鍋中放入適量的油,油熱后,放入腐竹,把腐竹炸制成金黃色,撈出。

(3)鍋中留下適量的油,將蔥姜爆香,再放入適量的豆瓣醬,翻炒均勻后,放入腐竹。在出鍋前,加入適量的雞精和鹽,就可以出鍋了。

2、黃瓜拌腐竹

食材:適量的腐竹、適量的黃瓜

做法:

(1)將黃瓜洗凈后,去掉兩頭后,切成小塊,放在一個碗里,加入適量的鹽,腌制15分鐘左右。

(2)將腐竹泡發(fā),洗凈后,用開水焯一下,然后晾涼,切成片。

(3)將準備好的黃瓜、腐竹、蒜末、鹽、味精、白醋、香油、糖,攪拌均勻,即可。

(責任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導