超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文
溫熱
掛號科室:中醫(yī)內(nèi)科 同類疾?。?a target='_blank'>小腸實熱心火上炎熱毒沖心內(nèi)熱

生炒魚片做法

2017-08-23 14:14:52      

用料:草魚肉300克,熟筍肉150克,濕香菇10克,姜片5克,蔥段5克,紅辣椒1粒,雞蛋1個,精鹽5克,味精5克,白酒0.2克,麻油2克,生油500克(耗75克)。

制法:

(1)先將鮮魚肉起掉皮,洗凈。用刀片成日字片狀,用少量精鹽、味精、酒、姜、蔥拌勻腌制約5分鐘后把姜蔥取掉,放進蛋白拌勻待用。

(2)筍肉切日字方片狀,紅辣椒切小片,蔥切段,香菇切片,然后將鼎燒熱放進生油,候油溫熱至180℃時將魚片投入油鼎炸過,即撈起(要保持魚片的白色),把油倒起,再將筍片、椒片、香菇投入鼎略炒幾下,即投入魚片、蔥段、將已備好的調(diào)料粉水倒入(以對芡方式),將鼎翻二至三翻即成。

特點:口感爽嫩,味道鮮美。

(責任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)