鋅是機(jī)體生長發(fā)育所必需的微量元素之一，參與機(jī)體內(nèi)的生化代謝過程。但必須指出，人體對鋅的需要是有限的，服用鋅過量，不但無益，反而有害，甚至可致中毒。

曾有報(bào)道，有小兒在玩耍含鋅的合金制作的玩具過程中，經(jīng)常用口接觸因而造成慢性鋅中毒的例子。在工廠經(jīng)常接觸含鋅粉塵的工人可致惡心、呼吸困難、胸痛、貧血等癥狀。另外，曾有以含鋅的罐頭盒煮食物引服物中毒的報(bào)告，這些都是急性鋅中毒所致。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)也證實(shí)，給動(dòng)物飼以大量的硫酸鋅可致厭食、消瘦、呼吸困難，甚至死亡。

鑒于鋅制劑的應(yīng)用愈來愈普遍，特別是含鋅的糖漿劑倍受家長們歡迎，為了防止意外的鋅中毒，建議家長不要自行購買鋅劑給小兒服用，要到醫(yī)院檢查確有缺鋅，或醫(yī)生認(rèn)為確需用鋅劑治療時(shí)才可應(yīng)用。在治療過程中，要注意劑量，不要任意增加，更要防止小兒因其味甜而自己過量服用。一般來說，在缺鋅不嚴(yán)重的情況下，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，最好補(bǔ)充含鋅高的動(dòng)物食物如肝，瘦肉，蛋黃和魚類等。