超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導(dǎo) > 食材檔案 > 正文

寶寶補(bǔ)鋅食譜:牡蠣南瓜羹

2017-08-22 11:41:05      

牡蠣南瓜羹

◆材料◆南瓜400克、鮮牡蠣250克。

◆調(diào)料◆鹽、味精、蔥、姜各適量。

做法:

[1]南瓜去皮、瓤,洗凈,切成細(xì)絲;牡蠣洗凈,切成絲;蔥、姜分別洗凈,切絲。

[2]湯鍋置火上,加入適量清水,放入南瓜絲、牡蠣絲、蔥絲、姜絲,加入鹽調(diào)味,大火燒沸,改小火煮,蓋上蓋熬至成羹狀關(guān)火,放入味精攪勻即可。

(責(zé)任編輯:楊綺琴 )

科大夫掛號引導(dǎo)