食物搭配宜忌

【玉米+草莓】玉米中含蛋白質，與富含維生素C的草莓同食，可防黑斑和雀斑。

【玉米+松子】輔助治療脾肺氣虛、干咳少痰、皮膚干燥等。

【玉米+洋蔥】生津止渴、降血壓、降血脂、抗衰老。

【玉米 + 山藥】吸收更多的營養(yǎng)素宜。

【玉米 + 雞蛋】防止膽固醇過高宜。

【玉米 + 松子】防癌抗癌宜。

【玉米 + 鴿肉】防治神經(jīng)衰弱宜。

【玉米 + 小麥】提高蛋白質的吸收忌。

【玉米 + 田螺】中毒。