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尖銳濕疣要多攝取維生素含量高的食物

2017-08-09 15:53:13      

尖銳濕疣可以多吃的食物:

1、香菇:香菇所含的香菇,多糖能增強人體免疫力。蘑菇、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養(yǎng)、百合等,都有明顯增強免疫的作用。

2、白薯:含微量元素硒和較多的粗纖維。

3、玉米:玉米含有谷脫甘肽,其抗氧化作用,比維生素E強500倍。所含粗纖維較精米、精面粉高6倍,可防止致癌物質(zhì)在體內(nèi)形成。此外玉米還含有胡蘿卜素,可抑制致癌物。

4、新鮮蘿卜:因其含有豐富的干擾素,誘導(dǎo)劑而具有免疫作用。

5、西紅柿:含豐富的谷脫甘肽和維生素。

6、沙棘:生長在半丘陵地帶,維生素C含量豐富,能抗疲勞,對造血系統(tǒng)有促進作用,還能保護消化道、清除自由基、改善血管系統(tǒng)的功能,增強免疫功能。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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