熟肉好吃 要吃的健康如何選購
熟肉好吃又方便,一直都是很多家庭餐桌上常見到的菜肴。我們都知道,食物越新鮮越健康,而熟肉并沒有特別新鮮,怎么選購可以降低熟肉可能會帶來危害的可能性呢?愛吃熟肉的朋友們千萬要記住以下熟肉的選購方法哦。
熟肉的選購竅門
把散裝肉拿起來聞聞,應當只有淡淡的肉香。如果香味太過濃烈,可能是加入了“牛肉精”、“羊肉精”等非法添加劑。
購買熟肉制品時,主要還是靠感官鑒別優(yōu)劣。好的醬、鹵肉類制品,外觀為完好的自然塊,潔凈,新鮮潤澤,呈現(xiàn)肉制品應該有的自然色澤。
熟肉制品是直接入口的食品,不能受到污染。包裝產(chǎn)品要密封,無破損。不要在小販處購買不明來歷的散裝肉制品,這些產(chǎn)品容易受到污染,質(zhì)量無保證。
合格的熟肉吃起來應有明顯層次感,口感緊實,過于鮮嫩的可能是亞硝酸鹽超標。選時最好先嘗一嘗,或用手捏捏,如果軟而略有彈性,不容易碎,就是好的。
質(zhì)量良好的咸肉,表面為紅色,切面肉呈鮮紅色,色澤均勻,無斑點,肥膘稍有淡黃色或白色,外表清潔,肌肉結(jié)實,肥膘較多,肉上無豬毛、霉菌和黏液等污物,氣味正常,烹調(diào)后咸味適口。變質(zhì)的咸肉,外表呈現(xiàn)灰色,瘦肉為暗紅色或褐色,脂肪發(fā)黃、發(fā)脹,有霉斑或霉層,生蟲并有哈喇味,有腐敗或氨臭的氣味,肉質(zhì)松弛或失去彈性。
有的熟肉制品要冷藏,一般來說,西式方腿類產(chǎn)品要儲存在5℃以下,溫度高,產(chǎn)品就容易變質(zhì)。購買時,消費者一定要看清儲存溫度要求,尤其是夏季高溫季節(jié)更應注意。這類產(chǎn)品最好到大商場、大超市去購買,因為這些場所有正規(guī)的商品進貨渠道,產(chǎn)品周轉(zhuǎn)快,冷藏的硬件設施好,產(chǎn)品質(zhì)量有保證。
熟肉沒有吃完,儲存的方法也是極為重要的。
熟肉的保存方法
很多人把冰箱當成了家里的“食品消毒柜”,認為貯存在冰箱里的食品就是衛(wèi)生的。其實,冰箱因長期存放食品又不經(jīng)常清洗,會滋生出許多細菌。美國佐治亞大學食品安全中心主任麥克洱 柯南道爾博士建議,冰箱里的食物雖然外表看起來還新鮮,但是實際上已經(jīng)變質(zhì)。對于熟肉類食物在冰箱中的儲存時間不應該超過4天。
夏天沒有冰箱的時候,可以將沒吃完的新鮮的肉類先切成大小、厚度相當?shù)膲K狀,在放油燒熱后的鍋中翻炒一遍,需要注意的是,只需要將肉里的水分煸干,然后再將其從鍋中撈出來,用適量的食鹽攪拌均勻,就可以保存好幾天。
熟肉的選購和保持方法如果正確就可以減少可能會有的危害哦。
(責任編輯:詹遠 )
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