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四類人合適吃蔥

2017-07-28 15:11:18      

一、風(fēng)寒感冒患者

蔥白主要功能是解表發(fā)汗,通常被用來(lái)治療風(fēng)寒感冒。

風(fēng)寒感冒屬于常見(jiàn)的表證,尤其是秋冬季節(jié),人體很容易受到風(fēng)邪和寒邪侵襲,導(dǎo)致肺氣不能宣通,人體陽(yáng)氣被郁遏在體內(nèi),不能夠暢通地正常運(yùn)行,于是會(huì)出現(xiàn)惡寒發(fā)熱、頭痛身痛、鼻塞流涕、咳嗽多痰等感冒癥狀。

這時(shí)就可以用蔥來(lái)解表了,蔥性溫味辛,辛能發(fā)散,可讓病人出汗,使體內(nèi)郁滯不通的陽(yáng)氣隨著汗液排出,陽(yáng)氣運(yùn)行便通暢了,病邪也就隨汗被驅(qū)除了,所以民諺有感冒病、治不難,大蔥大姜和大蒜的說(shuō)法。

二、肺病患者

蔥白是入肺的,中醫(yī)里把蔥又叫做肺之菜。蔥生辛散,熟甘溫,外實(shí)中空,肺之菜也,肺病宜食之。所以常用用它來(lái)補(bǔ)肺,止咳。最簡(jiǎn)單的用蔥白熬湯就可以用來(lái)宣肺寒,何樂(lè)而不為呢?

三、食欲不振者

蔥白也入胃經(jīng),所以在治療胃病的方子里總可以看到它的身影,它可以健胃,促進(jìn)胃液分泌,當(dāng)胃口不好、吃不下飯,或者吃飯不香時(shí),可以在炒菜時(shí)加些蔥同炒,也可以生吃來(lái)打開(kāi)胃口,促進(jìn)消化。

四、腦力勞動(dòng)者

蔥能夠通陽(yáng)氣,消除人體陰邪阻滯,保證頭部氣血供應(yīng),使頭腦靈活。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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