寶寶從四個(gè)月開(kāi)始就可以適量地添加輔食，這個(gè)階段寶寶剛接觸除了奶制品以外的食物，會(huì)比較敏感，寶寶的攝入程度直接影響日后輔食的添加狀況。因此，媽媽們應(yīng)該清楚寶寶添加輔食的時(shí)間表及輔食種類。

嬰兒出生后，主要依賴母乳或牛乳喂養(yǎng)。但是隨著小兒齡的增長(zhǎng)，單純奶的營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)不能滿足需要，必須增加輔食來(lái)禰補(bǔ)。如果不按時(shí)增加輔食或不給添加輔食，就會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)缺乏癥，影響嬰兒正常的發(fā)育。那么該什么時(shí)候開(kāi)始給孩子添加輔食呢？

具體月齡的寶寶對(duì)應(yīng)添加的輔食種類及每日分量1--2月 魚(yú)肝油 1次，2-4滴2--3月 新鮮果汁 2次，從1匙開(kāi)始逐漸到10余匙4--5月 蛋黃、米糊 1次，1/4個(gè)開(kāi)始逐漸增加到1個(gè)，適量5--6月 稀粥、餅干 吃奶前、少量6--7月 稍硬的條狀餅干、饅頭片、 適量的蛋羹、爛面片、肉松等7--9月 肝泥、豆腐、肉末、碎菜、 2--3次，適量的面包、蛋糕等9--12月 爛飯或面片加些瘦肉末、 2--3次，適量蔬菜；煮爛的雞、魚(yú)、肝。