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苦瓜煎蛋做法

2017-07-07 16:10:51      

主料:苦瓜1個(gè),紅椒1個(gè),雞蛋4個(gè)。

輔料:油適量,鹽適量,胡椒粉適量。

做法:

1、苦瓜切成碎丁。

2、然后加入鹽腌制一下,腌出苦水后將水倒掉,可以減輕苦味。

3、紅椒切末。

4、雞蛋打入碗中,開(kāi)始用了兩個(gè),后來(lái)發(fā)現(xiàn)不夠就又加了兩個(gè)。

5、加入鹽。

6、加入胡椒粉后打散。

7、將苦瓜末倒入蛋液中。

8、加入紅椒。

9、平底鍋放入少量油。

10、油熱后,將蛋液倒入鍋內(nèi),轉(zhuǎn)動(dòng)鍋,使蛋液成圓形。

11、小火煎至蛋液凝固。

12、一面煎好之后翻面繼續(xù)煎至熟,切片就可以吃。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)編輯 )

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