韭菜和菠菜一起吃好嗎
韭菜和菠菜一起吃好嗎
韭菜的功效與作用 菠菜的營養(yǎng) 韭菜不能和什么一起
韭菜的營養(yǎng)價值很高，吃韭菜的好處也不少，那么韭菜可以和菠菜一起吃嗎？
菠菜的營養(yǎng)價值也很高，吃菠菜好嗎？
韭菜不可與菠菜同食這兩種蔬菜是流食性的食物，二者同食有滑腸作用，易引起腹瀉。
大便干燥的時候多食比較好，所以韭菜不可與菠菜同食。
（責(zé)任編輯：家醫(yī)編輯 ）
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