蜂蜜可解乏消食潤(rùn)肺解酒！蜂蜜是一種受婦女兒童所喜愛的產(chǎn)品，除此之外蜂蜜也是一種能夠解乏、消食、潤(rùn)肺、解酒的好選擇。蜂蜜富含果糖和葡萄糖，特別容易被人體吸收，因此是春季養(yǎng)生、抗拒衰老的好飲品。

蜂蜜的特效1、緩解疲勞

天然食品中，蜂蜜含有大腦神經(jīng)元所需要的能量是最高的，能改善血液的營(yíng)養(yǎng)狀況，特別適合經(jīng)常上夜班的辦公一族。

吃法：中午一杯蜂蜜水。

蜂蜜的特效2、消除積食

蜂蜜促進(jìn)胃酸正常分泌，增強(qiáng)腸蠕動(dòng)，顯著縮短排便時(shí)間。

吃法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。

蜂蜜的特效3、滋陰潤(rùn)肺

蜂蜜有消炎、祛痰、潤(rùn)肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。

吃法：雪梨一個(gè)，切薄片拌蜂蜜吃，每日數(shù)次。

蜂蜜的特效4、快速解酒

蜂蜜含有一種大多數(shù)水果沒有的果糖，使酒精的分解吸收，可快速醒酒，并解除飲酒后的頭痛感。

吃法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊涂蜂蜜的餅干面包，酒后飲蜂蜜水。