超碰最新剧情分类三级|日韩午夜福利视频|日本成人动漫视频|国产亚洲AV无码成人片|日韩成人一级黄色A片日批片|久久一婷婷av美日韩一级|超碰av无码亚州XX站|91亚洲成人视频|在线观看av导航|男人成人大片最近av在线

家庭醫(yī)生在線首頁 > 營養(yǎng)飲食 > 營養(yǎng)指導 > 食材檔案 > 正文

醬油炒飯做法

2017-07-10 14:23:41      

【原料】:

剩米飯兩碗;海天草菇老抽三分之二湯匙;

【配料】:

豌豆 胡蘿卜少許 雞蛋兩個

【調料】:

鹽半茶匙 黑胡椒半茶匙

1、原料。米飯裝保鮮袋冷藏拿出來以后用手輕輕捏散。

2、胡蘿卜切丁和豌豆混合,雞蛋打散炒出備用。

3、鍋里放豬油一湯匙,把豌豆胡蘿卜炒斷生。

4、放入米飯小火炒均勻。

5、倒入醬油調入鹽,胡椒粉,翻炒均勻。繼續(xù)炒到聞起來沒有醬油的生澀味,只有香味。大概1——2分鐘。

6、放入雞蛋翻炒均勻即可。

小貼士:

1、這個做法很簡單,做炒飯的米,一定要是隔夜米,這樣顆粒分明,比較好吃,水分也流失一些,口感勁道。

2、醬油要用稍微好一點的,加入炒飯的時候,要多炒一會,因為醬油一開始的味道帶著醬味,炒一會就只有香味。

3、鹽根據自己的需要添加,我做了兩人份。

(責任編輯:家醫(yī)編輯 )

科大夫掛號引導