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教你做北極貝壽司

2017-06-22 15:56:36      

原料:北極貝、米飯、壽司醋。

制作方法:

1、先將米飯蒸熟加入壽司醋,拌勻置涼。

2、將北極貝洗凈,剔好備用。

3、把拌好的壽司飯捏成梯形(20g左右的飯團(tuán)),最后將北極貝覆蓋在飯團(tuán)上即可食用。

營養(yǎng)點評:北極貝具有明亮的色澤味道鮮美,肉質(zhì)爽脆,且含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸。

(責(zé)任編輯:陳曉 )

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