經(jīng)期可以吃辣嗎？當(dāng)然不行，那么經(jīng)期為什么不能吃辣呢？

經(jīng)期吃辣椒可能會導(dǎo)致女性痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥。

很多女性認(rèn)為月經(jīng)期間應(yīng)該吃一些溫?zé)岬臇|西，例如紅棗、阿膠來補血，其實這是很籠統(tǒng)且錯誤的觀點。

經(jīng)期時候的飲食是很有講究的，吃對了才能起到進(jìn)補養(yǎng)生的作用。

而月經(jīng)期間吃辣椒，很容易引起女性痛經(jīng)、經(jīng)血過多等癥狀的發(fā)生。