不宜喝咖啡的幾種人

1、對咖啡有不良反應者

在緊張、焦慮、頭痛、精神不安、神經(jīng)衰弱、情緒低落、精力不足時慎飲。

2、有焦慮或恐慌病史者

咖啡會加重焦慮，并促使易感人群出現(xiàn)恐慌發(fā)作。

3、懷孕期和哺乳期婦女

大量飲用咖啡可能對胎兒和嬰兒造成傷害。

4、中年婦女

中年婦女應避免長期、大量飲用咖啡，否則易造成對心臟的損害，在日常飲食中鈣的攝入不足，運動少，又處在更年期，應盡量不喝咖啡，否則會增加骨質(zhì)疏松的危險。

5、胃炎、胃潰瘍患者

咖啡能夠刺激腸胃肌肉，尤其在胃潰瘍急性發(fā)作期，要避免喝咖啡。

6、肝病患者

肝病患者喝咖啡應謹記兩點：一是量要小，一天至多喝一杯；二是傍晚以后不要喝。這是因為對于肝病患者，咖啡在體內(nèi)的時間會延長。