干眼癥要多食用維生素A 菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，因此，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過(guò)度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效。經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。

長(zhǎng)期從事電腦操作的人要注意飲食調(diào)理，應(yīng)多吃豆制品、魚、牛奶、核桃、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。

患了干眼癥也不要驚惶，要及時(shí)去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生對(duì)癥下藥。也不要在家亂吃東西，要注意食療的方法，吃對(duì)眼睛有好處的食物才能有效預(yù)防干眼癥。另外，有干眼癥的患者還要注意平常多休息。