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咸鮮為本注重特色 推薦3款湖北菜的做法

2013-09-18 07:15:00      家庭醫(yī)生在線

鄂菜,湖北風(fēng)味,以水產(chǎn)為本,魚饌為主,汁濃芡亮,香鮮微辣,注重本色,菜式豐富,筵席眾多,擅長蒸、煨、炸、燒、炒等烹調(diào)方法,民間肴饌以煨湯、蒸菜、肉糕、魚丸和米制品小吃為主體,具有滾、爛、鮮、醇、香、嫩、足七美,經(jīng)濟(jì)實惠。

一、涼拌莼菜

材料:莼菜250克、食鹽5克、醋6克、姜5克、蒜2瓣、生抽5克、香油3克、細(xì)香蔥5克、剁椒6克

做法:

1、莼菜用清水沖洗兩次瀝干水份,這一步一定要用漏勺才行;

2、洗凈的莼菜放入碗中,加入姜蒜末,加入鹽;

3、淋入生抽,放點兒醋,加少許香油;

4、加入剁椒,灑把細(xì)香蔥花,拌勻即可食用。

二、酢肥腸

材料:豬大腸300克、酢辣椒25克、姜3片、蒜2瓣、料酒10毫升、胡椒粉3克、細(xì)香蔥5克、植物油25克

做法:

1、鍋中放入比平時燒菜多一倍的植物油,油到八成熱下入酢辣椒翻炒;

2、用中火慢慢炒至酢辣椒變成透明狀后撈起備用;

3、鍋中加入少許油炒香姜蒜末,下入豬大腸一塊兒炒制,加入料酒;

4、加入胡椒粉、加入酢辣椒炒至均勻,起鍋前加入細(xì)香蔥花即可。

三、酸蘿卜炒肉絲

材料:豬肉(瘦)200克、柿子椒1個、紅椒1個、食鹽5克、蔥半根、姜3片、蒜2瓣、料酒5克、生抽5克、香油2克、淀粉5克、植物油1湯匙

做法:

1、豬肉切絲加入鹽、料酒、姜蒜、淀粉和香油拌勻腌二十分鐘,柿子椒、紅椒切絲、蔥切絲、切片備用;

2、熱植物油下肉絲劃散,等到肉絲變白的時候撈出備用;

3、鍋中再倒入植物油,下姜蒜末炒香,加入柿子椒、紅椒、酸蘿卜和蔥絲,加入鹽;

4、加入肉絲同炒,倒入一點兒泡酸蘿卜的酸水,加入生抽翻炒均勻即可出鍋。

(責(zé)任編輯:吳燕 )

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