奶粉沖太濃對(duì)寶寶健康造成危害
首先,奶粉太濃會(huì)影響消化。奶粉沖調(diào)適宜的濃度,取決于配方奶粉中各種營(yíng)養(yǎng)成分的比例和寶寶生長(zhǎng)階段的消化吸收能力,有科學(xué)的依據(jù)。如果沖調(diào)太濃,會(huì)導(dǎo)致寶寶消化不良,排便困難,也增加了患消化道疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
其次,奶粉沖調(diào)過(guò)濃,會(huì)影響寶寶的血液健康。不但會(huì)影響血鈉、血鐵和血鈣等指標(biāo),尤其會(huì)明顯增加血鈉濃度。而血液中鈉的含量過(guò)高,會(huì)影響鈣的吸收,使寶寶身體發(fā)育遲緩,個(gè)子矮小。并且嬰幼兒對(duì)鈉吸收率比成人高,即使血液中的鈉濃度屬于正常,也會(huì)隨著鈉的累積,對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)和腎臟等產(chǎn)生影響。
最后,奶粉沖調(diào)過(guò)濃,會(huì)影響寶寶對(duì)水分的吸收,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)引發(fā)氮質(zhì)血癥。用配方奶粉喂養(yǎng)的寶寶,補(bǔ)充適量水分是非常重要的,過(guò)濃的奶粉,使寶寶食欲減退,飲水的意愿下降,尿量和次數(shù)也會(huì)減少,間接增加了寶寶腎臟負(fù)擔(dān),危害很大。過(guò)濃的奶粉也意味著寶寶攝入過(guò)量的蛋白質(zhì),加之?dāng)z入水分減少,蛋白質(zhì)分解代謝所產(chǎn)生的非蛋白氮物質(zhì)就會(huì)在血漿內(nèi)潴留,從而導(dǎo)致氮質(zhì)血癥。
總之,嚴(yán)格遵守配方奶粉包裝上的建議沖調(diào)方法,不要隨意增加或減少奶粉濃度。沖調(diào)時(shí)先加溫水,后加奶粉,搖勻后盡快喂養(yǎng),不時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分,才能確保寶寶健康的成長(zhǎng)。
選購(gòu)誤區(qū)
要注意避免下列選擇誤區(qū):
一、什么東西都是越新鮮的越好,所以給嬰兒喝鮮牛奶比喝配方奶粉好。
專家解誤:嬰兒斷掉母乳后,有些媽咪直接開(kāi)始給嬰兒喝鮮牛奶,這樣其實(shí)對(duì)嬰兒的健康非常不利:
1.嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟,給嬰兒喝鮮奶會(huì)產(chǎn)生很多危害,首先,鮮奶中的鈣磷比例不合適,含量較高的磷會(huì)影響鈣的吸收,而高含量的酪蛋白,遇到胃酸后容易凝結(jié)成塊,也不容易被胃腸道吸收。
2.鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖,會(huì)抑制雙歧桿菌,并促進(jìn)大腸桿菌的生成,容易誘發(fā)嬰兒發(fā)生胃腸道疾病。同時(shí),鮮奶中的礦物質(zhì)會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),使嬰兒出現(xiàn)慢性脫水、大便干燥、上火等癥狀。
3.鮮奶中的脂肪主要是動(dòng)物性飽和脂肪,會(huì)刺激嬰兒柔弱的腸道,使腸道發(fā)生慢性隱性失血,引起貧血,鮮奶中還缺乏腦發(fā)育所需的多不飽和脂肪酸,不利于嬰兒大腦的發(fā)育。提醒一點(diǎn),如果條件許可配方奶粉可以一直喝,只要注意選擇適合嬰兒年齡的配方奶粉即可。
二、給嬰兒買配方奶粉不一定要買貴的,不是越貴的奶粉越好
專家解誤:如果仔細(xì)研究一下各種奶粉的配方成分表,很容易就會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)從奶粉的配方角度來(lái)講,其中的營(yíng)養(yǎng)成分無(wú)非就是那些,同類產(chǎn)品的價(jià)格都不應(yīng)該相差很多。
但有些奶粉制造企業(yè)會(huì)利用媽咪們的消費(fèi)心態(tài),故意炒作價(jià)格,所以媽咪們選擇的時(shí)候要擦亮眼睛。一般來(lái)說(shuō),進(jìn)口奶粉相對(duì)要貴一些,但并不說(shuō)明它們的質(zhì)量就一定優(yōu)于同類的國(guó)內(nèi)奶粉。進(jìn)口奶粉之所以貴,是因?yàn)橐~外分擔(dān)銷售、運(yùn)輸、異地開(kāi)啟市場(chǎng)等費(fèi)用和關(guān)稅,而國(guó)產(chǎn)奶粉是據(jù)國(guó)情、人民生活水平與各類食品的比價(jià),并延續(xù)以前國(guó)家統(tǒng)一的定價(jià),所以價(jià)格相對(duì)就較低。
三、挑選奶粉時(shí),最重要的是要特別注意說(shuō)明上的營(yíng)養(yǎng)成分的配比
專家解誤:不必過(guò)于關(guān)注奶粉中包含多少營(yíng)養(yǎng)成分。目前市場(chǎng)上的配方奶粉,不管是國(guó)產(chǎn)的還是進(jìn)口的,只要是喂養(yǎng)1歲內(nèi)嬰兒的,各種奶粉中含有的營(yíng)養(yǎng)成分都大致與母乳接近。
雖然,有些品牌的奶粉中強(qiáng)化了某些營(yíng)養(yǎng)成分,但對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō),增加的營(yíng)養(yǎng)成分并沒(méi)有對(duì)他們有什么效果。因?yàn)?,除了喝奶以外?個(gè)月以上的嬰兒還要吃輔食,許多營(yíng)養(yǎng)成分在輔食中一樣可以得到補(bǔ)充。由此可見(jiàn),父母在選購(gòu)時(shí),不必只是為了某一兩種營(yíng)養(yǎng)成分而精挑細(xì)選了,更重要的是為嬰兒選擇那些質(zhì)量可靠的廠商生產(chǎn)的配方奶粉。
再者,來(lái)自海外的奶粉多為根據(jù)西方人的體質(zhì)特點(diǎn)而設(shè)計(jì),配方未達(dá)到本土化??v然個(gè)別成分技術(shù)領(lǐng)先,卻未必適合中國(guó)嬰兒的體質(zhì)。
(責(zé)任編輯:朱曉華 )
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