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閩菜菜譜 包心魚丸的做法

2012-04-13 02:38:48      家庭醫(yī)生在線

  主料:草魚500克

  輔料:五花肉250克 蝦仁紅30克 淀粉250克

  調(diào)料:食鹽2茶勺 醬油2茶勺 雞精2茶勺 蔥100克 香油2茶勺 白糖1茶勺 水適量 高湯適量

  做法:

  1、蝦仁剁成泥與五花肉末混合拌勻,加入蔥末、鹽、醬油、香油、雞精、糖拌成餡,再捏成小丸子備用

  2、魚肉用刀背碾成泥,加入鹽時適量水,順著一個方向攪至上勁成糊狀,加入地瓜淀粉,拌勻制成魚膠

  3、鍋中倒入清水備用

  4、手上蘸一些清水,取適量魚膠,包入一個肉丸,捏成圓形,放入水中煮熟,撈出,盛入容器中

  5、鍋中倒入高湯,加鹽和雞精燒開,澆在魚丸上,最后淋上香油和蔥末即可

(責任編輯:吳任飛 )

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