懷孕12周若不想人流，替代方案有繼續(xù)妊娠并做好孕期保健、藥物引產(chǎn)、水囊引產(chǎn)、羊膜腔內(nèi)注射引產(chǎn)、剖宮取胎術(shù)等。

1. 繼續(xù)妊娠并做好孕期保健：若孕婦各方面情況允許且有意愿繼續(xù)妊娠，需及時到正規(guī)醫(yī)院建立孕期保健手冊，定期進行產(chǎn)檢，包括超聲檢查、唐篩、糖耐等項目，以監(jiān)測胎兒的發(fā)育情況和孕婦的身體狀況。同時，在飲食上要保證營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等；保持規(guī)律的作息時間，避免過度勞累和熬夜；適當(dāng)進行運動，如散步、孕婦瑜伽等，但要避免劇烈運動和重體力勞動。

2. 藥物引產(chǎn)：常用的藥物有米非司酮和米索前列醇。米非司酮能使子宮蛻膜變性壞死、宮頸軟化，米索前列醇可興奮子宮肌，引起子宮收縮，促使胚胎排出。藥物引產(chǎn)適用于妊娠10 - 16周的孕婦，但可能會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)，且存在引產(chǎn)不全的可能，需要在醫(yī)生的密切觀察下進行。

3. 水囊引產(chǎn)：是將水囊放置于子宮壁和胎膜之間，增加宮內(nèi)壓和機械性刺激宮頸管，誘發(fā)和引起子宮收縮，促使胎兒和胎盤排出。水囊引產(chǎn)成功率較高，感染機會較少，但可能會引起子宮破裂、胎盤早剝等并發(fā)癥，術(shù)前需排除生殖道炎癥、子宮有瘢痕等禁忌證。

4. 羊膜腔內(nèi)注射引產(chǎn)：常用藥物為依沙吖啶。將依沙吖啶注入羊膜腔內(nèi)，可引起子宮收縮，促使胎兒排出。這種方法操作簡單，成功率高，但也可能會出現(xiàn)發(fā)熱、陰道流血等不良反應(yīng)，術(shù)后要注意觀察宮縮、陰道流血等情況。

5. 剖宮取胎術(shù)：是一種手術(shù)引產(chǎn)方法，適用于其他引產(chǎn)方法失敗或有其他特殊情況的孕婦。該手術(shù)創(chuàng)傷較大，術(shù)后恢復(fù)時間較長，且存在一定的手術(shù)風(fēng)險，如出血、感染、臟器損傷等，一般不作為首選的引產(chǎn)方法。

懷孕12周不想人流時，有多種替代方案可供選擇，但每種方案都有其適應(yīng)證和禁忌證，也存在一定的風(fēng)險。孕婦應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身的身體狀況、胎兒情況等綜合因素，選擇最適合的處理方法。同時，無論選擇哪種方案，都要嚴(yán)格遵循醫(yī)生的建議，做好術(shù)后的護理和恢復(fù)工作。