產(chǎn)后抑郁癥發(fā)病于分娩后，故而得名。實(shí)際上產(chǎn)后抑郁癥與普通抑郁癥并沒有本質(zhì)上的區(qū)別。產(chǎn)后抑郁癥的表現(xiàn)多種多樣，有人把它歸納為三種類型。

產(chǎn)后抑郁的癥狀

（1）第三日抑郁

患者往往是初產(chǎn)婦，發(fā)病于分娩的三天內(nèi)，癥狀較輕，主要表現(xiàn)為情緒沮喪、焦慮、失眠、食欲下降、易激怒、注意力不集中、持續(xù)數(shù)日后癥狀可自行緩解。

（2）內(nèi)因性抑郁

分娩后2周的時(shí)候，寶媽的情緒會(huì)比較激動(dòng)、無助感、最惡感、擔(dān)心養(yǎng)不活所生的孩子的種種原因。

（3）神經(jīng)性抑郁

多數(shù)產(chǎn)婦以往有神經(jīng)病的病史，在分娩后原有的不良情緒體驗(yàn)加重、身體不適、情緒不穩(wěn)、易發(fā)脾氣、睡眠不安等。

產(chǎn)后抑郁癥怎么治才好得快

藥物治療

對(duì)于產(chǎn)后抑郁癥較嚴(yán)重的患者來說，服藥治療應(yīng)該是最快而且最有效的方法了，尤其是近年來研發(fā)的新型抗抑郁藥物，不僅副作用小，而且療效較好，很多產(chǎn)后抑郁癥患者服用后都有很明顯的改善。如5-羥色胺再攝取抑制，此類藥物已經(jīng)成為治療抑郁癥的一線用藥，此類藥物有氟西汀、帕羅西汀、舍曲林。一些其他地址的新型抗抑郁藥也值得推薦，如曲唑酮，能有效緩解輕度和重度的焦慮和失眠。度洛西汀，除肝腎疾病患者不能服用之外，產(chǎn)后抑郁癥患者可放心服用。米氮平，它具有耐受性好和副作用少的特點(diǎn)。嗎氯貝胺，適用于焦慮癥和抑郁癥混合型患者。

其他療法

飲食調(diào)節(jié)：女性在生產(chǎn)之后的飲食對(duì)于緩解產(chǎn)后抑郁癥有比較大的作用，如果經(jīng)常吃一些刺激性、燥熱的食物，不利于產(chǎn)后抑郁癥的食物?；颊咦詈枚喑詫幧耩B(yǎng)生的食物，使心情平靜下來，身體得到恢復(fù)的同時(shí)，抑郁癥狀也會(huì)緩解。

精神安慰：女性在生產(chǎn)時(shí)，醫(yī)護(hù)人員的陪產(chǎn)態(tài)度是非常重要的，他們應(yīng)給予產(chǎn)婦溫和、樂觀的精神安慰，讓其放心生產(chǎn)。若有需要，丈夫可以陪護(hù)在旁多加安慰。生產(chǎn)之后，家人和丈夫的安慰和陪同也是減少女性產(chǎn)后抑郁癥發(fā)生的重要條件。

自我暗示：女性在生產(chǎn)前和生產(chǎn)后一定要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的心理，不要給自己太大壓力，專心地做好母親的角色，不要想得太多。只要學(xué)會(huì)紓解壓力、自我調(diào)節(jié)，一般不會(huì)發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥。