在生活當(dāng)中，我們經(jīng)常容易聽到有人說濕氣重這種身體現(xiàn)象。其實(shí)當(dāng)一個(gè)人身體濕氣重的時(shí)候，可以有很多種癥狀表現(xiàn)，比如說可能會(huì)感覺到?jīng)]有食欲，或者是身體感覺到很沉重，亦或者是在皮膚上面出現(xiàn)一些皮疹，而且臉上好像總是覺得很油膩很粘稠。濕氣重的確是可以導(dǎo)致皮膚搔癢的，但并不是主要的癥狀。下面就來(lái)介紹一下濕氣重的一些常見表現(xiàn)。

當(dāng)濕氣首先侵蝕的時(shí)候，頭部是首先會(huì)反應(yīng)出來(lái)的部位，當(dāng)濕邪最初侵襲身體時(shí)，可呈現(xiàn)頭昏沉重地，像裹著一塊布；身體困重，四肢沉重，渾身不舒適，似乎身上附著重物。此外，還會(huì)有發(fā)熱、微微怕冷怕風(fēng)，流清鼻涕等表濕證，除濕氣，祛濕健脾，是冬季女性和中老年人最熱門的話題。如果體內(nèi)已經(jīng)侵蝕到關(guān)節(jié)的時(shí)候，關(guān)節(jié)也會(huì)出現(xiàn)一定的病癥，部分氣血運(yùn)行不暢，會(huì)有四肢關(guān)節(jié)酸痛沉重，關(guān)節(jié)屈伸不利等表現(xiàn)。

濕邪困擾脾臟，危害其正常運(yùn)化效果，會(huì)表現(xiàn)出胸悶腹脹、食欲欠佳、飯量降到、不成形等。而因脾虛運(yùn)化不利而致使“內(nèi)濕”時(shí)，還常有口淡、口黏乏味、口渴卻不想飲水、倦怠乏力等氣虛、濕困的表現(xiàn)。小便及婦女帶下，而且大便也會(huì)表現(xiàn)的比較?。簼裥斑€有一個(gè)特征也是“趨下”，輕易傷及人的腰以下部位，中醫(yī)養(yǎng)生，健脾“化濕”。小便混濁、大便溏泄、婦女白帶過多、陰部瘙癢等特征都相對(duì)經(jīng)典。

通過上面的介紹，朋友們對(duì)身體濕氣重表現(xiàn)出來(lái)的癥狀已經(jīng)有了一定的了解?？偨Y(jié)起來(lái)，書籍中大致有這些方面的表現(xiàn)，頭發(fā)容易油膩，面部皮膚分泌的油脂比較多，大便往往很稀，而且小肚子容易變大，陰部或者是私處容易潮濕。