1、一旦懷孕，就要定期去做檢查

只要確定已經懷孕，就要開始定期去做檢查，從而及時診斷出可能的早產跡象，如子宮頸張開、多胎妊娠、子宮肌瘤、子宮畸形等等。只有早發(fā)現，才能及早采取相應的措施，避免早產的發(fā)生。比如，如果是子宮頸張開，在孕期的前3個月就可以診斷和治療。

2、避免久站和負重動作

孕婦站立時，胎兒的重量幾乎全部壓在子宮頸上。一般情況下，懷孕后要避免站立過久，以免過度壓迫宮頸口，尤其是孕婦被醫(yī)生診斷為有子宮頸張開的跡象時，更是要注意。如果所從事的職業(yè)需要久站，從孕期的第4個月起，準媽媽應該要求調換工作崗位。

3、減少活動量

懷孕28周以后，胎兒開始迅速增大，準媽媽們要注意適當減少活動量，運動應主要以散步為主。遠離早產，孕媽咪要注意的事情遠遠不止以上所提到的3件，還有很多的細節(jié)之處需要格外小心，例如：出現子宮收縮、發(fā)燒、性生活、飲食等。