一年四季中有很多女性在生孩子和懷孕的人，女人在這個時候需要注意哪些呢？女性在飲食上有什么要注意的嗎？因此下面就給大家簡單的介紹一下女性吃什么能順產(chǎn)？

專家表示，若是孕婦有剖腹產(chǎn)的指證，對于不適合順產(chǎn)的女性朋友來說，是不能強(qiáng)行順產(chǎn)的，可能會導(dǎo)致難產(chǎn)等，后果是很嚴(yán)重的，而對于女性朋友能不能順產(chǎn)，則是需要聽從醫(yī)生的指導(dǎo)和建議的。

若是女性朋友們能夠順產(chǎn)，則還是順產(chǎn)比較好，因?yàn)殇\是人體必須的微量元素，對人的許多正常生理功能的完成起著極為重要的作用。并且，根據(jù)有關(guān)研究的結(jié)果，鋅對分娩的影響主要是可增強(qiáng)子宮有關(guān)酶的活性，促進(jìn)子宮肌收縮，把胎兒驅(qū)出子宮腔。

若是女性朋友們?nèi)变\，則是不利于順產(chǎn)的，這是因?yàn)槿变\會導(dǎo)致女性子宮肌收縮力弱，無法自行驅(qū)出胎兒，因而需要借助產(chǎn)鉗、吸引等外力，才能娩出胎兒，嚴(yán)重缺鋅則需剖腹產(chǎn)如有什么想知道更多的可以到我們不孕不育頻道來學(xué)習(xí)即可，希望大家看了有幫助。

所以說，孕婦需要注意補(bǔ)鋅，注意多吃一些含鋅高的食物，有助于順產(chǎn)的順利進(jìn)行。一般的如肉類中的豬肝、豬腎、瘦肉等；海產(chǎn)品中的魚、紫菜、牡蠣、蛤蜊等；豆類食品中的黃豆、綠豆、蠶豆等；硬殼果類的是花生、核桃、栗子等，均可選擇入食。