坐月子期間的飲食原則
1、食物要松軟、可口、易消化吸收。
2、少吃多餐:你的胃腸功能還沒有恢復(fù)正常,你要少吃多餐,可以一天吃五到六次。
3、干稀搭配:這樣更利于消化和吸引。干的保證營養(yǎng)供給,稀的保證足夠水分。
4、葷素相宜,清淡適宜。
5、不宜食用生、冷、硬的食物。
6、不宜過度、過快進(jìn)補(bǔ)。
(責(zé)任編輯:楊綺琴 )
相關(guān)文章推薦
- 哈爾濱兒科醫(yī)院
- 南京天佑兒童醫(yī)院
- 廣州東方醫(yī)院
- 荊州割包皮醫(yī)院
- 咸寧不孕不育醫(yī)院
- 陽江甲狀腺醫(yī)院
- 福建三博福能腦科醫(yī)院
- 上海江城皮膚病醫(yī)院
- 通化男科醫(yī)院
- 南京雨花痛十鳳醫(yī)院
- 運(yùn)城精神病醫(yī)院
- 昆明曙光醫(yī)院
- 三明兒科醫(yī)院
- 陽泉早泄醫(yī)院
- 東營白癜風(fēng)醫(yī)院
- 哈爾濱強(qiáng)直風(fēng)濕醫(yī)院
- 南平癲癇病醫(yī)院
- 漳州性病醫(yī)院
- 合肥中山醫(yī)院
- 廣州附醫(yī)華南醫(yī)院
- 昆明曙光醫(yī)院
- 賀州婦科醫(yī)院
- 長春博潤皮膚病醫(yī)院
- 邢臺甲狀腺醫(yī)院
- 邵陽性病醫(yī)院
- 大連白癜風(fēng)醫(yī)院
- 南京茀萊堡口腔醫(yī)院
- 柳州性病醫(yī)院
- 銅陵不孕不育醫(yī)院
- 太原皮膚病醫(yī)院
合作醫(yī)生
專家答疑
哪一款延時噴劑比較好?
2025-09-27卡密歐膠囊有什么作用?
2025-09-27平度哪家醫(yī)院看男科比較靠譜?平度市男
2025-09-27倍洛加是真的嗎
2025-09-27吃點(diǎn)什么有助于陰莖的生長
2025-09-27性生活時控制不住是什么原因?
2025-09-27溫腎蘇拉甫片的功效和療程是怎樣的?
2025-09-27下體一直流膿狀液體是怎么回事?
2025-09-27
熱門文章
寶媽們的共同煩惱:剖腹產(chǎn)紗布何時拿掉
2025-09-29孕產(chǎn)媽媽宮腔息肉手術(shù)后,怎樣休息更安心
2025-09-2933周肚子發(fā)緊發(fā)硬,可穿戴設(shè)備能監(jiān)測嗎
2025-09-29體驗(yàn)過哺乳期頭暈,才明白母愛偉大
2025-09-293種胎教誤區(qū),千萬別踩!
2025-09-29專家告訴你,孕幾周做四維彩超最清晰
2025-09-29熱點(diǎn)話題:明星孕6周沒孕吐反應(yīng),普通人呢
2025-09-29孕產(chǎn)期間藥流后,如何通過癥狀判斷是否干凈
2025-09-29
?


