隨著如今越來越多的人被檢查出癌癥晚期，我們就越來越意識(shí)到擁有健康的身體是多么的重要了。產(chǎn)后甲狀腺炎傷害了我們健康的身體，為了不讓其輕易傷害我們的身體，我們應(yīng)該采取措施去預(yù)防。下面給大家介紹產(chǎn)后甲狀腺炎預(yù)防的方法。

1、加強(qiáng)高危人群篩查：孕期及產(chǎn)后血清TPOAb陽性者是產(chǎn)后甲狀腺炎最主要的高危人群，1型糖尿病患者、有自身免疫性甲狀腺疾病史及家族性自身免疫性甲狀腺疾病史（包括有產(chǎn)后甲狀腺炎病史及家族史）者，也是產(chǎn)后甲狀腺炎的易感人群。對(duì)高危人群應(yīng)行甲狀腺功能及TPOAb檢測(cè)：在生育婦女中開展甲狀腺自身抗體篩查。對(duì)篩查出的TPOAb陽性及其他產(chǎn)后甲狀腺炎高危人群，孕期及產(chǎn)后尤其是產(chǎn)后3～6個(gè)月監(jiān)測(cè)甲狀腺功能及TPOAb，便于早期篩檢和干預(yù)。有復(fù)發(fā)性流產(chǎn)、早產(chǎn)及死產(chǎn)不良妊娠史者常規(guī)行TPOAb檢測(cè)[5]。

2、規(guī)范碘、硒攝人量：避免給有本病病史婦女使用含碘藥物，以免誘發(fā)甲狀腺功能減退癥。鑒于高碘的副作用，應(yīng)嚴(yán)密監(jiān)測(cè)人群中的補(bǔ)碘效果，對(duì)于高危易患者維持孕期及產(chǎn)后輕度缺碘狀態(tài)可能利大于弊。有報(bào)道顯示，補(bǔ)充硒（se）可明顯降低TPOAb陽性人群發(fā)生產(chǎn)后甲狀腺功能紊亂的可能性。有試驗(yàn)顯示對(duì)高危人群在妊娠期間及產(chǎn)后給予200ug/d的硒蛋氨酸可以降低產(chǎn)后甲狀腺炎及永久性甲減的發(fā)病率，推薦對(duì)高危人群可富硒飲食。

3、鑒于煙草對(duì)產(chǎn)后甲狀腺炎的影響，建議戒煙。

4、重視產(chǎn)后甲狀腺炎隨訪管理：提高臨床醫(yī)生產(chǎn)后甲狀腺炎的診治水平，注意鑒別診斷，避免誤診誤治。及時(shí)合理治療，禁止給有產(chǎn)后甲狀腺炎史者使用抗甲狀腺藥物、含碘藥物及細(xì)胞因子類藥物，避免藥物性甲減及藥物性甲亢。罹患產(chǎn)后甲狀腺炎的婦女產(chǎn)后5-10年發(fā)展成為永久性甲減的危險(xiǎn)陸明顯增加，且復(fù)發(fā)率高，建議產(chǎn)后甲狀腺炎患者每年檢測(cè)TSH，及時(shí)隨訪，一旦發(fā)生甲減，應(yīng)及時(shí)治療。如計(jì)劃再次妊娠，首先應(yīng)確認(rèn)甲狀腺功能是否正常，再次妊娠期間也應(yīng)定期監(jiān)測(cè)甲狀腺功能，降低永久性甲減發(fā)生率及減少甲減對(duì)胎兒的危害。