很多媽媽都已經(jīng)清楚了孕期口腔護理對母子健康都有重大意義，不過產(chǎn)后口腔護理的重要性可能就沒那么多人知道了。甚至，有的媽媽因為受坐月子不碰冷水的觀念影響，主動放棄了口腔護理。其實，這都是不對的。那么，產(chǎn)后口腔護理的重要性在哪？

產(chǎn)后口腔護理原因

很多新媽媽會認為，生完寶寶之后，就沒有必要和孕期一樣重視對口腔的護理了。另外，又會有些新媽媽認為產(chǎn)后刷牙的話，會牙疼，早掉牙。其實，這些想法都是不正確的，因為就算是產(chǎn)后，如果你患上口腔疾病或者是牙齒疾病，也還是會影響到寶寶的健康的，為什么呢？

因為，產(chǎn)后新媽媽要是患有口腔疾病或者是牙齒疾病的話，那么這些病菌就會容易通過乳汁或親吻來傳染給寶寶的。所以，產(chǎn)后口腔的護理和產(chǎn)前一樣都是要非常重視的。

此外，產(chǎn)后新媽媽通常胃口暴增，攝入的營養(yǎng)一點都不會比產(chǎn)前少。那么，攝取的食物多了，食物及殘渣留在牙縫里和口腔內(nèi)的機會也加大了。所以這個時候為了避免患上口腔疾病，就需要產(chǎn)后新媽媽在進食之后及時的漱口刷牙。

產(chǎn)后口腔護理方法

1、保持營養(yǎng)均衡。不僅僅要吃肉保證蛋白質(zhì)，青菜也要多吃，營養(yǎng)均衡了，體質(zhì)才會恢復(fù)得快，才能提高產(chǎn)婦本身的免疫力，那么寶寶也可以間接的得到免疫力抗體。

2、漱口。產(chǎn)后一段時間最好每餐過后都漱口，而且漱口次數(shù)要多，這樣可以緩解細菌滋生，清潔口腔臟物，有效保持口腔衛(wèi)生。因此飯后要及時的漱口，清除口腔大魚大肉留下來的殘渣，使牙齒能有個健康的體魄，牙不疼月子才能坐得好，心情才會好啊，不然如果臼齒了，牙疼起來要人命啊。

3、使用月子牙刷。月子牙刷可以讓產(chǎn)婦不碰冷水，還能有效清潔牙齒。它的材質(zhì)是PVA海綿，質(zhì)地柔軟，不傷害牙齒，而且好一點的月子牙刷還會添加維生素，薄荷等一系列保護牙齒的有效物質(zhì)。它不僅可以干洗，還可以沾點溫水洗，溫水比較不會刺激到牙齒，快速有效。比漱口更全面的清潔牙齒牙縫的食物殘渣。而且月子牙刷是采用比較環(huán)保的材質(zhì)制成的，一次性的月子牙刷也不會對環(huán)境產(chǎn)生影響的。