平安生下一個聰明健康的寶寶是很多準爸爸準媽咪的心愿，而寶寶聰明又健康，與孕期的胎教有著極大的關(guān)系。那么孕期胎教有哪些呢？

孕期適合做的胎教有哪些

1、孕期語言胎教

你有經(jīng)常跟肚子里的小寶寶說話嗎？孕期的語言胎教非常重要，它的好處在于，可以幫助寶寶訓練聽覺、語言能力表達以及邏輯思維能力，同時促進胎寶寶的大腦發(fā)育，令寶寶出生后語言發(fā)育更快、小腦袋發(fā)育也更加靈活。語言胎教，說得直白一點，就是對著肚子里的寶寶說話，準媽咪準爸爸們可以每天跟肚子里的小寶寶說說話，清晨起床跟寶寶打招呼，經(jīng)常分享自己的心情給寶寶聽，語言胎教最好是在懷孕第24周開始進行，這時候?qū)殞毜穆犃σ呀?jīng)發(fā)育，爸爸媽媽在肚皮外講話，寶寶是可以聽到的喔！

2、孕期撫摸胎教

孕期胎教可以分很多種類型，除了與寶寶經(jīng)常對話之外，父母們經(jīng)常用手輕輕拍打和撫摸胎兒，也是胎教的形式之一。撫摸胎教是通過孕婦的肚皮來向胎兒傳達，從而形成觸覺上的刺激，對胎寶寶的大腦發(fā)育和神經(jīng)發(fā)育都有著極大的益處。從懷孕第20周開始，準爸媽們可一邊撫摸孕肚，一邊跟寶寶說話，這是與寶寶親密接觸的好機會。

3、孕期音樂胎教

近來有位非?；鸬男∨笥?，名叫李尚榮，六歲已經(jīng)會讀三千多字，而且會背各種古詩詞，小家伙不僅會讀會背，而且能夠透徹地理解其中的含義，其母有一個非常好的習慣，那就是經(jīng)常聽音樂，更在懷小尚榮的時候，每天都在聽音樂，所以，這讓孩子有了很好的韻律和聰明的頭腦，這可是實實在在的音樂胎教對寶寶成長的體現(xiàn)，由此可見，音樂胎教的重要性。

建議準媽咪們可以常聽輕柔、舒緩、旋律清脆的音樂，不僅有助于準媽咪平和心境，而且有極好的安撫胎兒、促進胎兒大腦發(fā)育的作用。音樂胎教最好從準媽咪懷孕第16周開始進行，當然了，像小尚榮的媽咪一樣每天都聽一聽音樂更是極好的。

胎教注意事項

孕婦情緒穩(wěn)定有利于胎兒出生后良好性格的養(yǎng)成，母體大喜大悲、情緒失控，會對胎兒腦部發(fā)育產(chǎn)生危害。

創(chuàng)造健康的語言環(huán)境。語音、語速適中，不說臟話或大聲地訓話，以免引發(fā)胎兒煩躁不安的情緒。

不要急于求成，準媽媽應(yīng)在心氣平和、態(tài)度端正的前提下進行胎教，此過程需要準媽媽有足夠的毅力和耐心。