據(jù)統(tǒng)計(jì)，新生兒每天有大約18—22小時(shí)都是處于睡眠當(dāng)中，但是并不是所有的寶寶都能睡得踏實(shí)，有些寶寶會(huì)有睡覺(jué)容易驚醒、睡覺(jué)打嗝、愛(ài)哭鬧的情況，下面，我們來(lái)了解一下新生兒睡覺(jué)打嗝的解決辦法。

最常見(jiàn)的引起新生兒睡覺(jué)打嗝的原因：

護(hù)理不當(dāng)：導(dǎo)致小寶寶外感風(fēng)寒，寒熱之氣逆而不順，俗話說(shuō)是“喝了冷風(fēng)”而誘發(fā)打嗝；

哺乳不當(dāng)：如果小寶寶乳食不節(jié)制，或吃了生冷奶水或過(guò)服寒涼藥物則氣滯不行，脾胃功能減弱、氣機(jī)升降失常而使胃氣上逆動(dòng)膈而誘發(fā)打嗝；

吃得過(guò)快或驚哭后吃奶：在這種不恰當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)哺乳會(huì)造成小寶寶哽噎而誘發(fā)打嗝。

只要寶寶在喝奶時(shí)吸進(jìn)空氣，一般的寶寶都會(huì)打嗝，但有些寶寶好像更容易打嗝，這是寶寶個(gè)人體質(zhì)問(wèn)題，跟腸胃吸收能力有關(guān)。

新生兒睡覺(jué)打嗝出現(xiàn)后，家長(zhǎng)可針對(duì)此種狀況采取的應(yīng)對(duì)辦法有：

新生兒之所以會(huì)容易出現(xiàn)打嗝，主要是神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完善，調(diào)節(jié)膈肌運(yùn)動(dòng)的植物神經(jīng)功能較弱的原因。當(dāng)寶寶受到輕微刺激如空氣吸入、進(jìn)食太急、太燙或著涼等情況時(shí)，就會(huì)使得膈肌突然收縮，從而快速吸氣并發(fā)出“嗝嗝”聲。隨著嬰幼兒的成長(zhǎng)和神經(jīng)系統(tǒng)的慢慢完善，打嗝出現(xiàn)的頻率就會(huì)越來(lái)越少了。所以，只要寶寶的打嗝不會(huì)影響到正常的飲食睡眠等，家長(zhǎng)是不必太過(guò)于擔(dān)心。

如果小寶寶打嗝不止，可以試下?lián)夏_底止嗝的方法：用手指輕輕撓下寶寶的腳底板，寶寶會(huì)因?yàn)橥蝗坏拇碳ざＶ沽舜蜞?。另外，媽媽也可將不停打嗝的寶寶抱起?lái)，用食指尖在寶寶的嘴邊或耳邊輕輕地?fù)习W。待寶寶發(fā)出哭聲后，打嗝的現(xiàn)象就會(huì)自然消失。因?yàn)?，嘴邊的神?jīng)比較敏感，撓癢即可放松寶寶嘴邊的神經(jīng)，打嗝也就會(huì)消失了。

另外，還有直立式止嗝法，可以有效緩解打嗝。要注意盡量把寶寶直立抱在肩膀上，以手部的力量將寶寶輕扣著，再用手掌輕拍寶寶的上背，促使寶寶打嗝。

1、為了防止寶寶溢奶、吐奶，使用直立式時(shí)，媽媽可在自己肩膀上墊上小毛巾，方便清潔。

2、由于依靠手部支撐寶寶直立，當(dāng)寶寶面朝自己的時(shí)候，要注意身體不要捂住寶寶的口和鼻，方便寶寶呼吸。

3、如果寶寶在拍打幾次之后都沒(méi)打嗝，可以考慮先撫摸再拍打，也可以換另外的肩膀再拍打。

為了減少新生兒打嗝的次數(shù)，家長(zhǎng)還可多讓寶寶吃一些能夠改善打嗝現(xiàn)象的食物：

1、百合麥冬湯。百合潤(rùn)肺降氣，麥冬滋陰養(yǎng)胃，兩藥均可滋燥斂火；豬瘦肉養(yǎng)血厚胃，用于胃陰不足，胃氣上逆所致的呃逆?；純阂谉┰辏瑦?ài)發(fā)脾氣，可在將要打嗝之前飲用，則可緩解打嗝。

2、布渣葉茶。布渣葉為消滯開胃的常用藥，對(duì)食積有較好的療效；綠茶性涼，去肥膩消滯，瘦胃腸。此茶有較好的消滯除積、和胃降逆的功效，小兒發(fā)生呃逆，常飲用此茶可見(jiàn)效。