懷孕的時候，很多的準(zhǔn)媽媽會出現(xiàn)胃疼的情況，一般如果不是很疼的情況下，可自行緩解，但是到底準(zhǔn)媽媽胃疼的原因是什么呢？

孕婦胃疼的原因：

1、括約肌松弛

使胃酸上返所致。括約肌在食管、胃之間，幫助食物順利到達胃部，防止食物上返。但是，孕婦因為激素改變，使得括約肌不再緊實，不能很好的發(fā)揮自己的作用。食物上返，胃里面的酸性物質(zhì)也會隨著食物一起上返到食道、喉嚨、嘴里，酸性物質(zhì)有很強的刺激性，使得粘膜受刺激，引起胃痛。

2、子宮壓迫胃部

在后期，子宮體積逐漸增大壓迫身體器官，特別是胃部，使之產(chǎn)生大量胃酸，并且上涌，胸部產(chǎn)生灼熱感。

3、激素刺激

成功受孕后，女性血液HCG迅速升高時，會使胃部受到刺激，引起嘔吐。

4、孕婦胃病未愈

如果孕婦在懷孕前就有胃病，再加上懷孕期間沒有注意飲食，那么也會使胃疼痛。如果無法辨別胃痛是孕前還是孕期患上，最好及早就醫(yī)，以防病情加重。孕期嘔吐屬于正常情況，但是嘔吐的厲害甚至有酸中毒的現(xiàn)象，那也應(yīng)該及時去醫(yī)院看醫(yī)生。

孕婦胃疼，如果不是很嚴(yán)重的話，可以試試下面的食物：

孕婦胃疼可減少孕婦的飲食，尤其是其中含糖量較高的食物。孕婦胃疼喝點雜糧粥比較好，別喝純的白米粥，白米粥喝多了容易糖分高，可以小米，大米，燕麥一起熬，盡量吃得清淡點，別喝冷的東西。在胃疼癥狀減輕后，再逐漸添加高熱量高營養(yǎng)的食物。

孕婦胃疼宜吃蜂蜜。中醫(yī)認(rèn)為，蜂蜜味甘，入脾胃二經(jīng)，能補中益氣、潤腸通便。蜂蜜能使胃病和胃燒灼感消失，對胃和十二指腸潰瘍、胃穿孔、消化不良及慢性胃炎等疾病均有效果，同時還有消炎、促進創(chuàng)傷面愈合、增強消化系統(tǒng)功能及滋補作用。

另外，孕婦胃疼也可以吃點紅棗。孕婦脾胃功能偏弱，胃腸的消化能力較差，不適合多吃油膩的肉食，紅棗養(yǎng)胃又養(yǎng)脾。