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--不食人間煙火 非俗人也 活在這大千世界中做到不吃人間煙火真心難。不管你有多不落俗套、超凡脫俗，迎面要走來(lái)一隨口吐煙的二貨、要走過(guò)一家油煙直冒的廚房，憋著鼻子一會(huì)之后，你還是不得不落入凡俗，大口大口“吸”煙。人盡皆知，抽煙是個(gè)壞習(xí)慣，但在這牛逼的世界你不抽煙，也有各種二手煙、油煙不知不覺(jué)扼殺著你的健康。
我們所說(shuō)的吸二手煙是指不吸煙者吸了吸煙者吸煙時(shí)所造成的環(huán)境香煙煙霧。這對(duì)不吸煙者來(lái)說(shuō)是一種被動(dòng)的、不由自主的行為。2007年5月29日，中國(guó)衛(wèi)生部發(fā)布《2007年中國(guó)控制吸煙報(bào)告》。報(bào)告指出，中國(guó)有5.4億人遭受被動(dòng)吸煙之害，每年死于被動(dòng)吸煙的人數(shù)超過(guò)10萬(wàn)。 2008年，美國(guó)一名年近20歲的少女在密歇根一家酒吧上班后不久，由于吸入二手煙而死于急性哮喘病。據(jù)科研人員說(shuō)，這是美國(guó)第一起二手煙直接造成死亡的病例。 閱讀全文
研究表明，普通家庭的烹飪過(guò)程中，油煙中多環(huán)芳烴的濃度相當(dāng)于在一間通風(fēng)不暢的辦公室6小時(shí)內(nèi)燃燒96支香煙，雖然油煙中的多環(huán)芳烴毒性不如直 接燃燒的香煙煙氣，但由于其溶解在可吸入液滴里，能更深入到人的呼吸系統(tǒng)而使致癌風(fēng)險(xiǎn)倍增，這也說(shuō)明了吸煙不多的中國(guó)婦女（家庭主婦，基本負(fù)責(zé)家庭烹飪工 作）患肺癌的幾率卻遠(yuǎn)高于男性的原因。此外，油煙中的多環(huán)芳烴類物質(zhì)，還會(huì)引發(fā)如子宮頸腫瘤等婦科疾病，已成為廚房無(wú)形殺手之一。閱讀全文
二手煙暴露能引起急性冠心病，即使短時(shí)間接觸二手煙也會(huì)使患冠心病風(fēng)險(xiǎn)急劇上升，這在生物學(xué)上是確信不疑的。二手煙中的幾種成份能引起嚴(yán)重的心血管中毒，擾亂心臟、血液及血管系統(tǒng)正常功能，增加心血管事件發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)。二手煙暴露也能加重心臟病發(fā)作的程度，并增加復(fù)發(fā)和死亡風(fēng)險(xiǎn)。閱讀全文
90%被動(dòng)吸二手煙的孕婦子宮羊水中能檢測(cè)出尼古丁等有害物質(zhì)，說(shuō)明煙草煙霧對(duì)胎兒生長(zhǎng)的子宮內(nèi)環(huán)境直接造成污染。二手煙暴露是導(dǎo)致孕婦發(fā)生妊高征、妊娠合并癥的重要危險(xiǎn)因素；同時(shí)，二手煙暴露從胎兒期開(kāi)始即對(duì)其的身體健康產(chǎn)生多方面的嚴(yán)重影響。二手煙暴露還影響胚胎細(xì)胞增殖、分化，導(dǎo)致胚胎發(fā)育異常，表現(xiàn)在神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育障礙、宮內(nèi)生長(zhǎng)遲緩。閱讀全文
致癌物質(zhì)，除公認(rèn)的致癌物質(zhì)尼古丁以外，煙霧中含有較多的放射性元素，如釙，它們?cè)谖鼰煏r(shí)揮發(fā)，并隨著煙霧被人體吸收，在體內(nèi)積蓄，不斷地釋放α射線，從而損傷機(jī)體組織細(xì)胞，對(duì)人體免疫力造成破壞，為癌細(xì)胞生長(zhǎng)創(chuàng)造環(huán)境。閱讀全文
二手煙中含尼古丁，它在進(jìn)入人體后會(huì)產(chǎn)生如下作用：四肢末梢血管收縮、心跳加快、血壓上升、呼吸變快、精神狀況改變(變得情緒穩(wěn)定或精神興奮)，并促進(jìn)血小板凝集，這是造成心臟血管阻塞、高血壓、中風(fēng)等心血管疾病的主要幫兇。閱讀全文
洛杉磯生物醫(yī)學(xué)研究所發(fā)表于《美國(guó)生理學(xué)雜志-肺部細(xì)胞與分子生理學(xué)》的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，外祖母吸煙可導(dǎo)致孫輩子女患慢性肺疾病......各位抽煙的同志要注意了，或許多年以后你孫子患慢性肺疾病，那矛頭可直刷刷的指向你：因?yàn)槲彝馄盼鼰熀α宋遥≡诠矆?chǎng)所吸煙的也需要注意下，你呼出來(lái)的煙或許正像個(gè)魔鬼一樣慢慢的吞噬著你自己和別人的生命。對(duì)于那些被動(dòng)吸煙的人來(lái)說(shuō)，除了盡量遠(yuǎn)離煙霧裊繞環(huán)境，還需要學(xué)會(huì)一些避免二手煙直接危害的小技巧。
油煙對(duì)眼、鼻、咽喉黏膜有強(qiáng)烈的刺激，可以引起慢性角膜炎、鼻炎、咽喉炎、氣管炎等疾病。閱讀全文
油煙對(duì)女性皮膚的傷害更大，油煙顆粒附著在女性的皮膚上、造成毛細(xì)孔阻塞、加速女性皮膚組織老化、導(dǎo)致肌膚變粗糙、出現(xiàn)皺紋、黑色斑塊（俗稱黃臉婆）平時(shí)化妝只能治標(biāo)不治本。閱讀全文
廚房油煙中的致癌物苯并芘、揮發(fā)性亞硝胺、雜環(huán)胺類化合物等使人體細(xì)胞組織發(fā)生突變、容易患肺癌、乳腺癌，還能破壞生殖系統(tǒng)，女性患子宮肌瘤、不孕癥的比率較高。閱讀全文
廚房油煙中的脂肪氧化物和膽固醇會(huì)引發(fā)心腦血管疾病（如：心肌梗塞、腦梗塞等）。閱讀全文
廚房油煙熏臟廚房游竄客廳和臥室，污染家具和家電，滋生和繁殖大量的細(xì)菌，嚴(yán)重影響家居的美觀和身心健康。閱讀全文
食欲減退、精神不振。油煙侵入呼吸道，可引起食欲減退、心煩、精神不振、嗜睡、疲乏無(wú)力等癥狀，醫(yī)學(xué)上稱為“油煙綜合征”。閱讀全文
長(zhǎng)時(shí)間在廚房操作后易出現(xiàn)頭痛、胸悶、眼癢、鼻塞、耳鳴等，在廚房時(shí)間較為集中，時(shí)間較長(zhǎng)、嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致失眠，記憶力減退、支氣管炎、肺炎等“醉油綜合癥”，這主要是由廚房中的油煙污染所致。終日需在廚房奮戰(zhàn)的家庭主婦進(jìn)廚房需三思，再不行就要男人分擔(dān)著煮飯。男女平等的社會(huì)，讓男人也嘗嘗被油煙熏熏的滋味。閱讀全文
