眼睛模糊是常見的眼部不適癥狀，可通過經絡保健的方式來緩解，按揉睛明穴、四白穴、太陽穴這3個穴位能起到一定的改善作用，此外，還可配合使用珍珠明目滴眼液、麝珠明目滴眼液、石斛夜光丸等藥物輔助治療。

1. 睛明穴：睛明穴位于目內眥角稍上方凹陷處。它是足太陽膀胱經上的重要穴位，與眼部的氣血運行密切相關。按揉睛明穴能改善眼部血液循環(huán)，緩解眼肌疲勞，對于因用眼過度、氣血不暢引起的眼睛模糊有很好的緩解效果。按揉時，用雙手食指輕輕按壓睛明穴，每次按壓10 - 15秒，然后松開，重復10 - 15次。

2. 四白穴：四白穴在面部，瞳孔直下，當眶下孔凹陷處。它是胃經的穴位，胃經氣血在此形成風氣。按揉四白穴可以增強眼部周圍肌肉的彈性，調節(jié)眼部神經功能，減輕眼睛模糊的癥狀。操作方法為用雙手食指指腹按揉四白穴，以穴位產生酸脹感為宜，每次按揉2 - 3分鐘。

3. 太陽穴：太陽穴在顳部，當眉梢與目外眥之間，向后約1橫指的凹陷處。它是經外奇穴，對緩解頭痛、眼疲勞等有顯著作用。按揉太陽穴能促進頭部血液循環(huán)，改善眼部的供血情況，從而緩解眼睛模糊。按揉時，用雙手拇指指腹按揉太陽穴，順時針和逆時針方向各按揉10 - 15圈。

4. 珍珠明目滴眼液：其主要成分有珍珠液、冰片等，具有清肝、明目、止痛的功效，可用于早期老年性白內障、慢性結膜炎、視疲勞等引起的眼睛模糊，能緩解眼部干澀、視物不清等癥狀。

5. 麝珠明目滴眼液：含有麝香、珍珠、冬蟲夏草等多種成分，有消翳明目的作用，可用于老年性初、中期白內障及視疲勞，改善眼睛模糊的狀況。

6. 石斛夜光丸：由石斛、人參、山藥等多種中藥組成，具有滋陰補腎、清肝明目的功效，可用于肝腎兩虧、陰虛火旺所致的內障目暗、視物昏花等癥狀。使用藥物時需遵醫(yī)囑。

眼睛模糊會給生活帶來諸多不便，通過按揉睛明穴、四白穴、太陽穴等穴位進行經絡保健，能在一定程度上緩解癥狀。同時，配合使用珍珠明目滴眼液、麝珠明目滴眼液、石斛夜光丸等藥物，可取得更好的效果。但如果眼睛模糊癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，以明確病因并進行針對性治療。