維生素B2長(zhǎng)期服用有利有弊。利處包括促進(jìn)細(xì)胞修復(fù)再生、維持皮膚黏膜健康、參與能量代謝、保護(hù)視力、提高藥物療效；弊端有尿液發(fā)黃、過(guò)量蓄積中毒、影響其他營(yíng)養(yǎng)素吸收、掩蓋維生素B6缺乏癥狀、增加草酸鹽結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)等。

1. 促進(jìn)細(xì)胞修復(fù)再生：維生素B2參與細(xì)胞的生長(zhǎng)代謝，長(zhǎng)期適量服用有助于維持細(xì)胞的正常功能，促進(jìn)受損細(xì)胞的修復(fù)和再生，對(duì)老年人身體組織的修復(fù)有積極作用。

2. 維持皮膚黏膜健康：能保持皮膚和黏膜的完整性，預(yù)防和治療口角炎、唇炎、舌炎、眼結(jié)膜炎和陰囊炎等疾病，使老年人的皮膚和黏膜保持健康狀態(tài)。

3. 參與能量代謝：是體內(nèi)多種氧化酶系統(tǒng)不可缺少的輔基組成成分，參與碳水化合物、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝，長(zhǎng)期服用可幫助老年人維持正常的能量代謝，保證身體各器官的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

4. 保護(hù)視力：對(duì)眼睛的視網(wǎng)膜健康有益，可預(yù)防白內(nèi)障等眼部疾病的發(fā)生發(fā)展，有助于老年人保持良好的視力。

5. 提高藥物療效：某些藥物的代謝需要維生素B2的參與，長(zhǎng)期服用維生素B2可以提高這些藥物的療效，增強(qiáng)治療效果。

6. 尿液發(fā)黃：長(zhǎng)期服用維生素B2后，其會(huì)通過(guò)腎臟排泄，使尿液呈現(xiàn)亮黃色，這是正常的生理現(xiàn)象，但可能會(huì)引起老年人的擔(dān)憂。

7. 過(guò)量蓄積中毒：如果長(zhǎng)期大量服用維生素B2，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)維生素B2過(guò)量蓄積，引起中毒反應(yīng)，如瘙癢、麻痹、流鼻血、灼熱感、刺痛等。

8. 影響其他營(yíng)養(yǎng)素吸收：長(zhǎng)期大量補(bǔ)充維生素B2可能會(huì)影響其他營(yíng)養(yǎng)素的吸收，如維生素B6和葉酸等，破壞體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)素的平衡。

9. 掩蓋維生素B6缺乏癥狀：維生素B2過(guò)量可能會(huì)掩蓋維生素B6缺乏的早期癥狀，延誤對(duì)維生素B6缺乏的診斷和治療。

10. 增加草酸鹽結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)：過(guò)量的維生素B2可能會(huì)增加尿液中草酸鹽的排泄，從而增加老年人患草酸鹽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。

維生素B2長(zhǎng)期服用既存在促進(jìn)細(xì)胞修復(fù)再生、維持皮膚黏膜健康等益處，也有尿液發(fā)黃、過(guò)量蓄積中毒等弊端。老年人在考慮長(zhǎng)期服用維生素B2時(shí)，應(yīng)咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理補(bǔ)充，避免自行盲目用藥，以確保用藥安全和有效。