總出汗可能由多種原因引起，如氣虛、陰虛、濕熱等。針對不同情況，有多種止汗中藥可發(fā)揮作用，常見的有浮小麥、麻黃根、五味子、牡蠣、糯稻根等。

1. 浮小麥：浮小麥?zhǔn)呛瘫究菩←湆僦参镄←湼砂T輕浮的穎果，其味甘、性涼，歸心經(jīng)。具有益氣、除熱、止汗的功效。主要用于治療自汗、盜汗等癥狀。從中醫(yī)理論來講，它能養(yǎng)心氣、斂心液，從而達(dá)到止汗的效果。對于心氣不足導(dǎo)致的自汗，有較好的調(diào)理作用。

2. 麻黃根：麻黃根為麻黃科植物草麻黃或中麻黃的干燥根及根莖。其味甘、澀，性平，歸肺經(jīng)。它的主要功效就是止汗，無論是自汗還是盜汗都適用。麻黃根能通過收斂肌表的汗液，調(diào)節(jié)人體的汗液分泌，起到止汗的作用。在臨床上，常與其他藥物配伍使用，以增強(qiáng)止汗效果。

3. 五味子：五味子為木蘭科植物五味子的干燥成熟果實(shí)。味酸、甘，性溫，歸肺、心、腎經(jīng)。具有收斂固澀、益氣生津、補(bǔ)腎寧心的功效。它可以通過收斂肺氣、滋補(bǔ)腎陰來調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡，從而減少汗液的過度分泌。對于陰虛盜汗的患者，五味子是常用的止汗中藥之一。

4. 牡蠣：牡蠣為牡蠣科動物長牡蠣、大連灣牡蠣或近江牡蠣的貝殼。味咸，性微寒，歸肝、膽、腎經(jīng)。有重鎮(zhèn)安神、潛陽補(bǔ)陰、軟堅散結(jié)、收斂固澀的作用。在止汗方面，主要是利用其收斂固澀的功效，對于自汗、盜汗都有一定的治療作用。它可以幫助人體收斂肌表的汗液，調(diào)節(jié)汗液的排泄。

5. 糯稻根：糯稻根是禾本科稻屬植物糯稻的根莖及根。味甘，性平，歸心、肝經(jīng)。具有益胃生津、退虛熱、止盜汗的功效。對于陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的盜汗，糯稻根能起到滋陰清熱、止汗的作用。它可以調(diào)節(jié)人體的陰陽平衡，改善陰虛的癥狀，從而減少汗液的排出。

總出汗會給生活帶來諸多不便，而上述這些中藥在止汗方面各有其獨(dú)特的功效。不過，每個人出汗的原因不同，體質(zhì)也存在差異，在使用中藥止汗時，應(yīng)先咨詢專業(yè)的中醫(yī)師，明確出汗的原因，再遵醫(yī)囑合理用藥，以達(dá)到更好的治療效果。如果出汗情況嚴(yán)重且持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或中西醫(yī)結(jié)合科就診。